Slow Motion Meditation

Conéctate con tu cuerpo y toma consciencia del presente.

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En esta meditación lograrás entrar profundamente en el centro de tu ser de forma divertida y creativa.

Tomando conciencia de lo que es transitorio (el movimiento) y de lo permanente (la consciencia).

La meditación en cámara lenta te permite percibir la dimensión del presente, tomar conciencia de tu cuerpo y de su movimiento, desarrollar la imaginación, confiar en tu propia intuición y restituir espontaneidad a tu expresión.

Estructura – Una plática introductoria + explicación de la técnica + práctica del ejercicio.

Duración – Dos horas y media.

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