Este es un curso creado por Prem Dayal, en donde te ayuda a través de meditaciones guiadas a indagar y profundizar sobre distintos temas de esta práctica oriental.
Contarás con 4 meditaciones guiadas en audio y 4 clases teóricas, para que así, profundices tu experiencia.
Lo ideal es que practiques cada meditación por una semana, haciendo un total de 4 semanas.